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健康科普丨这些流传多年的“生活常识” ,不一定都是对的
发表时间 :2021-01-12

日常生活中  ,总有一些“来路不明”的传言把人搞得头晕眼花     ,分不清真假 。吓得人们这也不敢吃   ,那也不敢买 。但其实 ,很多传言都是谣言  。


以下为日常生活最常见的19个错误常识


 01 

  • 不吃早饭易得胆结石     ?

答案:假的 !

导致胆囊结石的原因有很多 ,除了细菌和寄生虫感染    、先天因素之外  ,不健康饮食及生活习惯也是重要的诱因 。其中 ,不健康的饮食主要是指高能量、高碳水化合物、低膳食纤维的饮食   ,而不是说「不吃早饭」 。

 02 

  • 吃大骨头汤能补钙 ?

答案  :假的  !

骨头里的钙非常难溶解出来,汤里的钙仍然非常少      ,就连牛奶里钙的十分之一都不到 ,也就不可能起到实际的补钙的作用 。


 03 

  • 电脑前放盆仙人掌能防辐射  ?

答案:假的!

经辐射检验仪检测   ,仙人掌并不具备防辐射功效。事实上,尚未发现任何一种植物有防辐射能力。

 04 

  • 超市小票有双酚A  ,摸多会致癌  ?

答案:假的!

虽然超市小票有双酚A ,但每1g小票中含双酚A0.0139g,它迁移到人体的量微乎其微 。就拿收银员为例,收银员每天接触小票的时间为10小时  ,对双酚A的摄入量比允许摄入量低42倍  。因此,消费者一天接触几张购物小票,更不会影响健康,也不会致癌  。

 05 

  • 香味橡皮擦含毒?

答案:真的 !

如果长期呼吸浓度较高的刺鼻气体 ,轻者头晕 ,软弱无力 ,分散注意力;重者引起恶心 、呕吐、胸闷等症状。有的孩子有咬文具的习惯 ,极有可能造成误食,也容易将有毒成分直接或间接摄入体内  ,造成慢性中毒 。

 06 

  • 保鲜膜不能反复使用 ,不能加热

答案 :真的!

反复使用保鲜膜会造成食物交叉感染 ,滋生细菌 ,所以千万不要反复使用 ,会加速食物的腐败!只有标有“可用微波炉”的保鲜膜才可加热或消毒,但时间也不能过长  。

 07 

  • 吃猪血能去肺里的灰尘?

答案:假的!

虽然有些蛋白质确实能结合一些污染物,但毕竟它是在消化道里完成的  。可吸进去的灰尘 ,是吸进肺里的  ,尊龙凯时吃东西是不可能吃进肺里和气管里的 。所以猪血起到的作用还是很有限的  。

 08 

  • 熏艾条 、放洋葱能去除甲醛?

答案  :假的!

这些方法都没法去甲醛  ,至于木炭   、竹炭这些炭类物品   ,虽然吸附能力不错,但很容易达到饱和   ,隔段时间一定要放到太阳下暴晒才能恢复它的吸附能力。论去甲醛的方法 ,最靠谱的还是通风,房子装修好了 ,最好通风三个月以上再入住。


 09 

  • 黄瓜、洋葱、辣椒能消灭蟑螂 ?

答案 :假的 !

虽然以上的方法不行 ,但花椒是有效的。烟叶溶液效果强大,蟑螂吃后会一命呜呼 。

 10 

  • 碳酸饮料喝多了会骨质疏松 ?

答案:假的!

饮用碳酸饮料导致骨质疏松的原因并不是碳酸,而是因为某些饮料里含有磷酸 ,人体有一个钙磷平衡,大量磷酸进入血液   ,肾脏就会排出大量的钙维持平衡,之后血钙浓度低,会促进骨质的分解 ,抑制骨质的合成    ,以保证血钙在正常浓度范围之内    ,使骨质里的钙质大量流失,久而久之会导致骨质疏松          。

 11 

  • 手机会因温度过高而引发爆炸?

答案:真的  !

手机爆炸的主要原因是高温和电池质量     ,只要不让手机长时间处在150度以上的高温环境中,手机一般是不会爆炸的。而电池有爆炸隐患时   ,也会出现内部温度迅速升高变形鼓包的情况 ,尊龙凯时可以及时发现避免受伤 。

 12 

  • 辣椒辣手,可用油酒精缓解症状  ?

答案   :真的   !

辣椒的主要成分是辣椒素 ,辣椒素是一种油溶性的东西   ,但不溶于水   。当您感觉辣椒辣手时   ,用油或酒精倒手上  ,再用纸擦拭掉是比较好的方法 。如果需要接触到大量辣椒,还是戴上厚实的手套处理比较靠谱 。

 13 

  • 鸡精或味精吃多了会致癌?

答案  :假的      !

这种说法没有科学依据,二者确实会使膳食中钠含量上升 ,味精因含谷氨酸钠   ,鸡精含盐和味精 、香辛料和添加剂  ,是一种高钠的食物  。主要危险实际上是对高血压病人不太好   ,还可能会干扰幼儿的氨基酸平衡。所以高血压病人和儿童 ,尽量不要食用这两种高钠的调味料。


 14 

  • 吃黑芝麻能让头发变黑?

答案:假的!

对于微量元素缺失的白发 ,黑芝麻中虽含有丰富的微量元素,但作用太小,而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收  。对于年纪大了而导致的白发 ,黑芝麻还是不能够扭转其衰老情况的 。

 15 

  • 口服胶原蛋白没有功效   ?

答案  :真的  !

市面上的口服胶原蛋白良莠参差    ,就算口服液真的含有胶原蛋白成分,人体也不会直接吸收 ,而是经过转化 ,成为人体所需的氨基酸而已。

 16 

  • 防辐射服能帮孕妇屏蔽辐射  ?

答案 :假的  !

在正常生活   、工作环境下 ,电磁辐射还无需通过防辐射的衣服来防护      。家电辐射值较低 ,且一米外就会大幅衰减 ,很难超出国家安全标准   。虽然防辐射服能屏蔽手机信号,但测得的辐射值是没有变化的。

 17 

  • 头发会吸收人体很多营养 ?

答案 :假的!

当头发长出来以后,就已经是一个硬化 、角化的东西 。也就是说已经没有生命了 ,尊龙凯时的头发是没有血管没有神经的 ,所以头发根本就不会吸收尊龙凯时的营养   。


 18 

  • 洗手液比香皂洗的干净?

答案:假的 !

香皂杀菌能力更强!因为香皂的表面活性剂含量远高于洗手液 ,洗手过程中  ,表面活性剂在去除皮肤表面油渍  、污渍的同时 ,也随之清除了细菌 ,这就使得香皂的去污能力较强。

 19 

  • 饭前吃半个柚子 ,既饱肚又减肥?

答案  :真的     !

柚子里面含有纤维素 ,一般来讲纤维素在身体里面不能被消化  ,也不能被吸收    ,那么它只能增加你肠胃的饱腹感  ,而且能够抑制食欲 。吃柚子减肥 ,其实实际上是一种节食减肥 。但是并不建议用水果来减肥,如果营养不够很可能会拉肚子  。

来源 :九点四刻

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